肩こりがあっという間に良くなる究極の方法
これまでにいくつかの
「肩こり」対策を記事にしてきましたが,
今回は究極の方法です。
これは メルマガ発行者として有名な
「ななほしあきら」さんの主張する方法です。。
以下引用してみます。
「 肩こりは、思い込み 」 です。
肩こりは、日本人しかなりません。
この事を、しっかりと理解してください。
なぜ、そう言い切れるのか、
それは、「 肩こり 」 という言葉が、
日本語にしかないからです。
先日、私の嫁が、美容院に行ってきて、
美容師に、
「 肩がはっているね。」 と言われてきました。
そしたら、
「 最近、バイトで重い物を持っているから・・ 」
と、私に言いだしたので、これは、まずいと思い、
「 肩こりは、思い込みだよ。 」
と、しつこく、言い聞かせました。
じつは、美容師は、肩こりを、日本中に作っている。
職種でもあります。
何気ない、彼らの一言で、多くの日本人が肩こりという
精神的な病気に侵されます。
危なく、私の嫁も肩こり持ちになるところでした。
以前、リフレクソロジーに行ったことがあるのですが、
終わったあと、
揉んでくれた人が、しきりに、
「 ○○さんは、肝臓が悪いみたいですね〜 」
「 目や肩にも疲れがたまってますね〜 」
と、しつこく言われました。
解っている私ですら、もしかしてそうなのか?と思うほどです。
単純に、時間があったらので昼寝をする感覚で、
入ったお店で病人扱いされたら、たまったもんじゃないです。
ちなみに、日本以外では、
フランスでは、「 重い足 」 という言葉があります。
なので、フランスでは、日本でいうマッサージ店の変わりに、
足揉みの民間療法なども多く存在してます。
それが、英国式足裏マッサージです。
なので、世界的にみて、
肩は日本。
足はフランス。
それ以外は、この手の症状は存在しません。
で!
タイ式マッサージは?と、よく質問されますが、
タイ式マッサージは、リンパの流れです。さするだけです。
カイロプラティックは、骨の矯正です。
中国は、気功です。
じつは、筋肉を揉むことは、
細胞を潰すことになるので、筋細胞を破壊する行為になります。
痛みを促進しているだけの行為です。
揉み返しは、単純に内出血しているだけです。
ただし、ここまで言って、なんですが、
思い込みの肩こり だけではなく、
病気の肩こりは、あります。
例えば、私は。
「 首の骨の軟骨が一つ潰れてます 」、
これによって、物理的に神経を圧迫しているので、
痛みを伴いますが、
これは、筋肉が固まって、はっているのではないです。
病気の肩こりは、物理的な何かで、
痛みを伴っていることを指します。
結論としては、ここは私の考えになりますが、
35歳ぐらいまで、 骨に異常がなければ、
99% 肩こりは思い込みです。
35歳以上ですと、老化が進んで、筋肉疲労がしやすくなりますが、
通常の生活をしているぶんに、肩こり という症状がでるとは思えません。
高齢者に関する、肩こりは、データーが少ないので、
私が自信を持って、言えることは、
20歳とか、若い子で、肩こりは、100% ないです。
すべて、思い込みです。
ちなみに、肩こりという言葉を作ったのは、
夏目漱石 です。
夏目漱石が、肩こりという言葉を言う前まで、
日本には、肩こり と言う、
思い込みの病気は無かったです。
心療内科の先生が、
「 睡眠薬だよと言って、ビタミン剤を与える。」
でも、そのビタミン剤で、眠れるようになるのを、
プラシーボ現象と言います。
肩こりとは、このプラシーボ現象なのです。
これは、日本の国家が、
私を逮捕しようとしてきても、私は、言い切ります。
「 肩こりは、思い込みです。 」
でも、昔、目を殴られて、それから
目からくる肩こり なんだよ。
っという人もいますが、それも、思い込みです。
人には、自己治癒能力があるので、
必要のない痛みは、自然を感じなくなります。
匂いとか、だんだんと、なれてくるのですが、
それと一緒で、痛みも、通常なら感じなくなりますが、
それを、肩こりだからを意識することで、
せっかく、人の生まれ持った、
自己治癒能力や、痛みを消す能力を、使ってません。
ウキペディアでも、肩こりが思い込みって事が書いあります。
「 肩こりは、思い込み 」 ですからね!
これからは、肩こりの事を忘れてください。
いかがだったでしょうか?
確かにメンタル面は病気と密接な関係があるといえそうです。
大切なのは,あまり素人療法をしないで,
信頼の置ける先生に相談するのが一番かもしれません。